kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:54:05Távolság
21.1 km Szint: 918 mLépésszám: 10981
Tempó
08:15 p/km (7.27 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
97
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 918 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:48 | 1 | 14:48 | 4.05 | 196 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:05 | 1 | 15:05 | 3.98 | 185 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:42 | 0.1 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
