Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:35Távolság
16.27 km Szint: 311 mLépésszám: 7316
Tempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
75
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 311 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 302 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:41 | 0.27 | 06:14 | 9.62 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
