P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:21Távolság
13.01 km Szint: 472 mLépésszám: 6829
Tempó
06:34 p/km (9.15 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
88
Maximum
178
Edzésleírás
105 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 472 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 220 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
