Jucifer futás

Morning Run2024.10.23 Szerda, 10:23:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:52

Távolság

10.8 km Szint: 136 m
Lépésszám: 5140

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
97
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 20 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -28 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 31 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -14 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -11 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -21 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 30 0 0 0
00:03:40 0.8 04:35 13.09 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!