czkeszter86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:31Távolság
11.63 km Szint: 401 mLépésszám: 5274
Tempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
109
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 401 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 234 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 0.63 | 04:46 | 12.60 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
