moattila futás

Afternoon Run2024.10.30 Szerda, 16:49:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

11.03 km Szint: 145 m
Lépésszám: 4998

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
100
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 19 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 12 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 23 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 18 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 14 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 25 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!