gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:01:19Távolság
21.99 km Szint: 940 mLépésszám: 12096
Tempó
08:15 p/km (7.28 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 940 m
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:37 | 1 | 13:37 | 4.41 | 159 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.01 | 06:36 | 9.09 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:55 | 1 | 12:55 | 4.65 | 140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -160 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.87 | 05:55 | 10.14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
