monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:41Távolság
15.88 km Szint: 695 mLépésszám: 8251
Tempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
98
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 695 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 201 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -185 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -182 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -187 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.88 | 04:29 | 13.37 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
