lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:47Távolság
14.17 km Szint: 377 mLépésszám: 6643
Tempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
69
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 377 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 218 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.17 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
