Edzésleírás
BME házi úszóbajnokság. nem tartozom az elit úszók közé, és akkor még finoman fogalmaztam, de muszáj volt elmenni:) kíváncsi voltam, tavalyhoz képest mennyivel vagyok előrébb. 50 gyors, 50 mell, és 10x50 gyorsváltó volt részemről az adag.
Mondjuk az 5.81-es tempót vidd át 10 km-es távra tavaszra, azzal elég jó leszel bárhol.;)
hát, 50 gyorson 2mp-vel úsztam jobbat, ha ezt át tudom vinni hosszabb távokra is, akkor elégedett leszek tavasszal!
gratula..és mennyivel vagy előrébb???
Gratula, ezek szerintem elég jó idők.
jocccc 5189 napja
nem lenne rossz dolog 10:20as kiliket úszni, akár csak 1et is:)