zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:21Távolság
15.61 km Szint: 616 mLépésszám: 9491
Tempó
08:02 p/km (7.47 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
97
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 616 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 164 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1.01 | 11:18 | 5.31 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 0.99 | 07:01 | 8.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:42 | 1 | 16:42 | 3.59 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.61 | 05:28 | 10.98 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
