zakos bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:41Távolság
27.81 km Szint: 156 mTempó
03:05 p/km (19.47 km/h)Pulzus
Átlag
122
Minimum
64
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 122 bpm
Átlagos pedálfordulat: 66
Átlagos teljesítmény: 113 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1 | 03:36 | 16.67 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:43 | 1 | 02:43 | 22.09 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 1 | 02:20 | 25.71 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 1 | 03:08 | 19.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.99 | 04:03 | 14.79 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 1 | 02:46 | 21.69 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 1 | 03:10 | 18.95 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:41 | 1 | 02:41 | 22.36 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 1 | 02:34 | 23.38 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 1 | 02:36 | 23.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 1 | 02:31 | 23.84 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 1 | 03:14 | 18.56 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 1 | 03:09 | 19.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 1 | 02:52 | 20.93 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:17 | 1.01 | 02:16 | 26.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 1 | 02:16 | 26.47 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 1 | 02:20 | 25.71 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 1 | 02:51 | 21.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 1 | 03:03 | 19.67 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:02 | 1 | 03:02 | 19.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 1 | 02:53 | 20.81 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 1 | 03:16 | 18.37 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.81 | 03:41 | 16.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
