polonkaieva futás

Morning Run2024.12.01 Vasárnap, 07:15:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.93 km Szint: 13 m
Lépésszám: 2954

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
109
Maximum
177

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 251 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 5 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:05:26 0.93 05:51 10.27 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!