csiki79 bringázás

ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 7 - Platja de Granda2024.12.01 Vasárnap, 11:02:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:52

Távolság

23.44 km Szint: 60 m

Tempó

01:47 p/km (33.59 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
93
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 10 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 6 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 4 0 0 0 0
00:00:43 0.44 01:38 36.84 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!