moattila futás

Afternoon Run2024.12.02 Hétfő, 17:21:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

11.14 km Szint: 143 m
Lépésszám: 4879

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
80
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 19 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 11 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 21 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 20 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 15 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 23 0 0 0
00:00:42 0.14 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!