vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Lunch Run2024.12.03 Kedd, 11:53:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

11.03 km Szint: 35 m
Lépésszám: 5626

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
113
Maximum
159

Edzésleírás

Mostly cloudy, 5°C, Feels like 4°C, Humidity 86%, Wind 9km/h from SE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!