kiazmus futás

Evening Run2024.12.03 Kedd, 19:23:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:50

Távolság

10.36 km Szint: 264 m
Lépésszám: 5532

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
80
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:04 1 08:04 7.44 60 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -49 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 90 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -53 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -39 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 41 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -14 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -31 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -6 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:01:57 0.36 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!