zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:03Távolság
11.2 km Szint: 331 mLépésszám: 6130
Tempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
96
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 331 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.2 | 14:40 | 4.09 | 42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
