sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:11Távolság
5.62 km Szint: 2 mLépésszám: 2454
Tempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
81
Maximum
155
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: NNE 4 - 5 km/h Széllökések 6 - 7 Ellenszél: 34% 9m58s Hátszél: 33% 9m45s Hőm.: 2.8 hoz 3.8 °C avg 3.2 Úgy érzem, mint: 0.5 hoz 1.4 °C avg 0.8 Felhők: 99%
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 325 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 0.62 | 05:19 | 11.27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
