sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:53Távolság
6.47 km Szint: 13 mLépésszám: 2874
Tempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
91
Maximum
157
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: SSW 6 km/h Széllökések 14 Ellenszél: 24% 8m15s Hátszél: 18% 6m10s Hőm.: 3.8 hoz 4.3 °C avg 4.1 Úgy érzem, mint: 1.1 hoz 1.8 °C avg 1.5 Felhők: 100%
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 13 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 327 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.47 | 05:19 | 11.28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
