csiki79 bringázás

ROUVY - Challenge Geraardsbergen | Belgium 40 km2024.12.10 Kedd, 12:09:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:31

Távolság

37.94 km Szint: 446 m

Tempó

01:56 p/km (30.96 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
62
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 446 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1.01 02:34 23.31 17 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -16 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 11 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 11 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -15 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 14 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 49 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -25 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -13 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -8 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -14 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 38 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -2 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -9 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 21 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 18 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -11 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -15 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -21 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 14 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -15 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 6 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 5 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 17 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 17 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -24 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -19 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 21 0 0 0 0
00:03:22 0.96 03:30 17.11 38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!