PecsiPeter bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco2024.12.10 Kedd, 18:47:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:19

Távolság

28.53 km Szint: 180 m

Tempó

01:35 p/km (37.77 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
110
Maximum
153

Edzésleírás

📈 AI Endurance summary: External stress score: 79

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:37 1 01:37 37.11 6 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 9 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 5 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -8 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 12 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -9 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 3 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 0 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -11 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -6 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 10 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 11 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -7 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -13 0 0 0 0
00:00:50 0.54 01:33 38.88 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!