polonkaieva futás

Morning Run2024.12.19 Csütörtök, 09:04:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

6.91 km Szint: 16 m
Lépésszám: 3409

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
101
Maximum
177

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:34 0.91 06:07 9.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!