nedus futás

Morning Run2024.12.19 Csütörtök, 10:31:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

10.57 km Szint: 33 m
Lépésszám: 5561

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
83
Minimum
72
Maximum
107

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 83 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:03:14 0.57 05:40 10.58 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!