Richard76 futás

Lunch Run2024.12.19 Csütörtök, 11:43:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:49

Távolság

8.45 km Szint: 140 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
109
Maximum
171

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 -13 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:02:31 0.45 05:36 10.73 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!