stépi futás

Afternoon Run2024.12.19 Csütörtök, 15:11:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:17

Távolság

6.6 km Szint: 47 m
Lépésszám: 2710

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
128
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 12 0 0 0
00:04:58 1.01 04:55 12.20 -3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 7 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -5 0 0 0
00:04:53 0.98 04:59 12.04 5 0 0 0
00:05:21 1.02 05:15 11.44 -14 0 0 0
00:02:45 0.59 04:40 12.87 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!