Ladis futás

Afternoon Run2024.12.20 Péntek, 15:49:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:20

Távolság

10.85 km Szint: 225 m
Lépésszám: 4441

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 333 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 8 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 65 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 39 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -17 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 9 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -74 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -28 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 1 0 0 0
00:03:42 0.85 04:21 13.78 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!