pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:36Távolság
16.64 km Szint: 13 mLépésszám: 12004
Tempó
09:25 p/km (6.38 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
87
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 13 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 129 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1 | 11:06 | 5.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:19 | 1 | 09:19 | 6.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 0.64 | 10:14 | 5.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
