hidegbazsi futás

Morning Run2024.12.21 Szombat, 08:20:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:06

Távolság

31.35 km Szint: 59 m
Lépésszám: 14931

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
99
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 375 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:02:19 0.35 06:37 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!