mongoosead futás

Lunch Run2024.12.21 Szombat, 11:14:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:15

Távolság

10.5 km Szint: 13 m
Lépésszám: 5202

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
111
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 296 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:03:03 0.5 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!