vica1987 futás

☀️ Tata, Komárom-Esztergom - Lunch Run2024.12.21 Szombat, 11:45:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:39

Távolság

15.04 km Szint: 32 m
Lépésszám: 7847

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
88
Maximum
158

Edzésleírás

Sunny, 4°C, Feels like 0°C, Humidity 78%, Wind 19km/h from WNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:00:16 0.04 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!