polonkaieva futás

Evening Run2024.12.21 Szombat, 19:23:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:59

Távolság

6.85 km Szint: 12 m
Lépésszám: 3603

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
97
Maximum
154

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 5 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -1 0 0 0
00:05:30 0.85 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!