stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:37Távolság
7.71 km Szint: 40 mLépésszám: 3305
Tempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
137
Maximum
195
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 174 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.98 | 05:11 | 11.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.01 | 05:28 | 10.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 0.71 | 04:59 | 12.06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
