eki77 futás

Morning Run2024.12.23 Hétfő, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:41

Távolság

10.6 km Szint: 96 m
Lépésszám: 4447

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
105
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 382 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 8 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -36 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 14 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 29 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 16 0 0 0
00:02:54 0.6 04:50 12.41 -26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!