eki77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
25.39 km
56:53 02:14 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
44.07 km
1:31:00 02:04 p/km Normál tekerés |
6
|
7
124.41 km
3:44:11 01:48 p/km Normál tekerés |
14. hét
193.87 km
6:12:04 |
|
8
|
9
|
10
|
11
50.05 km
1:41:02 02:01 p/km Normál tekerés |
12
|
13
63.5 km
1:56:04 01:50 p/km Normál tekerés
2.6 km
03:02 01:10 p/km Normál tekerés |
14
41.64 km
1:27:33 02:06 p/km Normál tekerés |
15. hét
157.79 km
5:07:41 |
|
15
|
16
|
17
1.7 km
08:37 05:04 p/km Séta
1.64 km
07:18 04:27 p/km Séta |
18
44.01 km
1:26:00 01:57 p/km Normál tekerés |
19
|
20
56.85 km
1:40:35 01:46 p/km Normál tekerés |
21
52 km
1:49:22 02:06 p/km Normál tekerés |
16. hét
3.34 km
0:15:55
152.86 km
4:55:57 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
61.07 km
1:54:13 01:52 p/km Normál tekerés |
27
47.04 km
1:38:20 02:05 p/km Normál tekerés |
28
91.05 km
2:42:53 01:47 p/km Normál tekerés |
17. hét
199.16 km
6:15:26 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
13 | 703.68 km | 22:31:08 |
124.41 km |
3:44:11 |
|
Túra
|
2 | 3.34 km | 0:15:55 |
1.7 km |
0:08:37 |
| Összesen | 15 | 707.02 km | 22:47:03 |
124.41 km | 3:44:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 229.29 km | 21:09:16 |
14.01 km |
1:27:45 |
|
Bringázás
|
37 | 1966.32 km | 64:58:05 |
124.41 km |
3:44:11 |
|
Túra
|
3 | 3.92 km | 0:26:11 |
1.7 km |
0:10:16 |
| Összesen | 69 | 2199.53 km | 86:33:32 |
124.410 km | 3:44:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
