kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:44Távolság
16.33 km Szint: 697 mLépésszám: 7597
Tempó
07:24 p/km (8.12 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
61
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 697 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:43 | 1.01 | 02:41 | 22.31 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.32 | 01:59 | 30.32 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
