Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 vállérintés-100 söprés-100 2 jobb-2 bal-100 ötös levegő) 6*75 8*40 100 átvezető 8*40 100 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 vállérintés-100 söprés-100 2 jobb-2 bal-100 ötös levegő)
6*75
8*40
100 átvezető
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.