Edzésleírás
Pihenten indultam haza a melóbol,ezt meg is éreztem a futáson.A maiban volt 7x1kili3,45-3,55 jólesöen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:20 | 16 | 04:28 | 13.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 5158 napja
Az igen, Levi ez jól ment.