levix futás

2010.11.10 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:20

Távolság

16 km

Tempó

04:28 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

Pihenten indultam haza a melóbol,ezt meg is éreztem a futáson.A maiban volt 7x1kili3,45-3,55 jólesöen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:20 16 04:28 13.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 5158 napja

Az igen, Levi ez jól ment.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!