aviczian futás

2010.11.16 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

6.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Kavargas az utcakon egy csomo piros lampa, gyalogos es jardahiba kozott.

Nem valami futobarat hely, dehat ez van....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 6.5 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bencsikp képe

bencsikp 4928 napja

Lassan visszajössz a szokásos tempódra. Remélem, nem fáj a szalagod!

eszko képe

eszko 4930 napja

Ez is több a semminél. Ki a kicsit nem becsüli... Szerintem ilyenkor kell egy kis lazítás.

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26