Gandi Úszás

2008.01.04 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.9 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

Ólmos fáradtságú végtagok, azt hittem a két hét pihi alatt is fejlődök majd, de mintha újrakezdtem volna...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0.9 33:20 1.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

obor képe

obor 6018 napja

Jé! Ezt az érzést én ismerem!!! :-))))
atom képe

atom 6018 napja

Ó, én a futással vagyok így, pedig volt is az ünnepi időszakban pár jó futásom..

Azt se felejtsd el, hogy beteg voltál, kell pár nap, mire újratöltődsz! Na, majd hétfőn meglátod :-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!