Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Gepárdos edzés: 300/100-ak a végén 100-akkal. Mindenkivel futottam kicsit, technikát javítottam és füleltem ki szuszog nagyon :)))
Könnyű nap volt, de holnap sokat futok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Julcs 4939 napja
Velem igen! :-) egy kicsit
-Mariann- 4940 napja
Beállok a sorba, velem sem :P, de én nem is futottam. :)))
Littleyu 4940 napja
Velem sem. :(
Gebregab 4940 napja
Pont olyan tempóban futottatok mint én, ezért nem értelek el titeket :)))
mjoci 4940 napja
Meg velem se.
cseha 4940 napja
Velem nem is futottál!:(
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4938 napja
Jó válasz!:)))