Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:20Távolság
7 km Szint: 1 mTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
Nagyon gyors kezdés
2,5 km-nél 12 perc 43 mp-11,8 km/h-5 perc 5 mp (ha jól számoltam)
3,4 km-nél 17 perc 25 mp-11,7 km/h-új csúcs
5,9 km-nél 30 perc 30 mp-11,6 km/h
7 km-nél 36 perc 20 mp átlagsebesség: 11,6 km/h iram ha jól számoltam: 5 perc 5 mp/km
Nagyon kifutottam magam!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:20 | 7 | 05:11 | 11.56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4942 napja
és köszi a kommented, írtam neked választ oda az edzésnaplómban.