Elek futás

2008.01.17 Csütörtök, 17:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

2 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

usziba, nagyon lazán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 2 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5995 napja

Jól van Elekem !

Aztán emeld ám a szintet ,ha gyógyul a térded  ;)  

Hol tart a beszámoló ? ;)

Elek képe

Elek 5995 napja

Jókor mondod:)
Steve képe

Steve 5995 napja

A futás az uszás után jön majd:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!