sárkány 10 km Futás 2010-12-29-n 20:00-kor

sárkány futás

2010.12.29 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Bankrablós futás:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	10	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány 4925 napja

Bojtosban, meg sálban:-))) Veszélyes..:-))) mondjuk lehet kicsit túlzás.. de sebaj, vicces volt.

Jó lenne ezt a 7.1-et Tatán futni..

judit61 4925 napja

Már csak 7.1 km kell !!!!!

Sísapkában futottál?

pleko 4925 napja

Egészségedre és kellemes ünnepeket! Milyen is az a bankrablós futi??? Még nem hallottam ilyenről????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.