Edzésleírás
Kismaros, Sügér u. Dunakavics csónakház - Nagymaros és vissza, kajakozás a Duna-kanyarban Erzsébettel, 11 (piros) és 13 (kék) egyes kajakok, Nagymarosi vízmérce 5 cm, vízhőm. 24°C, levegő 36°C, nagyon alacsony vízállás, nem túl erős sodrás, Nagy-Duna jól járható, nagy meleg, strandidő