magyarpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
12 km
1:04:28 05:22 p/km Normál futás |
2
|
3
8 km
40:57 05:07 p/km Normál futás |
4
|
5
|
14. hét
20 km
1:45:25 |
|
6
|
7
24 km
2:33:00 06:23 p/km Hosszú futás |
8
|
9
16 km
1:29:26 05:35 p/km Normál futás |
10
|
11
45 km
8:50:00 11:47 p/km Hegyi túra |
12
14 km
1:00:00 04:17 p/km Regeneráló tekerés |
15. hét
40 km
4:02:26
45 km
8:50:00
14 km
1:00:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 60 km | 5:47:51 |
24 km |
2:33:00 |
|
Bringázás
|
1 | 14 km | 1:00:00 |
14 km |
1:00:00 |
|
Túra
|
1 | 45 km | 8:50:00 |
45 km |
8:50:00 |
| Összesen | 6 | 119 km | 15:37:51 |
45 km | 8:50:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 167.1 km | 15:44:35 |
24 km |
2:33:00 |
|
Úszás
|
4 | 13.6 km | 6:12:00 |
4 km |
1:50:00 |
|
Bringázás
|
1 | 14 km | 1:00:00 |
14 km |
1:00:00 |
|
Túra
|
19 | 372 km | 91:10:00 |
45 km |
9:00:00 |
| Összesen | 36 | 566.7 km | 114:06:35 |
45.000 km | 9:00:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
