nedus téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
11 km Szint: 186 mTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nagyon későn értünk Ramsauba , de azért még lementünk a Stadionba , 9-ig ki van világitva . Aztán kiderült , hogy csak 8 óráig van világítás , így megejtettem életem első éjszakai-fejlámpás sífutását . Kicsit fúrcsa volt , főleg a lefeléken nem nagyon lehetett érzékelni az egyenletlenségeket . De azért jó volt , főleg 6 óra autókázás után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 11 | 05:11 | 11.58 | 186 | 0 | 0 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
