Elek Úszás

2008.02.07 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:02

Távolság

3 km

Tempó

21:41 p/km (2.77 km/h)

Edzésleírás

5*200 7 percre, megint a gyerkőcökkel. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:30 0.5 25:00 2.40 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:02:50 0.1 28:20 2.12 0 0 0
00:02:59 0.2 14:55 4.02 0 0 0
00:02:40 0.1 26:40 2.25 0 0 0
00:03:02 0.2 15:10 3.96 0 0 0
00:02:40 0.1 26:40 2.25 0 0 0
00:03:02 0.2 15:10 3.96 0 0 0
00:02:40 0.1 26:40 2.25 0 0 0
00:02:59 0.2 14:55 4.02 0 0 0
00:02:40 0.1 26:40 2.25 0 0 0
00:16:00 0.7 22:51 2.63 0 0 0
00:08:00 0.3 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!