Sövi egyéb

2011.02.04 Péntek, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Edzésleírás

Bemelegítés futásokkal, szökdelésekkel, sok nyújtógyakorlat, nagyon kemény lábmunka (holnapra erős várható izomláz a quadricepsben), majd levezetésnek foci.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!