Edzésleírás
Iszonyú fáradt voltam és az ebéd is terhelt. 2 km után a hazaút is távolinak tünt... Jött a "csak azért is" és gondoltam megy amíg jól esik. Eddig volt okés :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:20 | 10.5 | 07:05 | 8.48 | 0 | 110 | 149 | 137 |